مرجع مقالات زبايي

نمو الشعر له مراحل مختلفة وأسباب مختلفة لفقدان الشعر ، في هذه المقالة ، يتم وصف مراحل نمو الشعر وأهم أسباب تساقط الشعر.
مراحل نمو الشعر وأسباب تساقط الشعرفي المتوسط ​​زراعه الشعر في ايران ، ينمو الشعر بين 0.5 و 1.7 سم في الشهر. هذا تقدير ، ولكن العديد من العوامل المختلفة تؤثر على سرعة نمو الشعر.
على سبيل المثال ، قد يكون لدى الرجال نمو شعر أسرع من النساء. العوامل الأخرى التي تؤثر على نمو الشعر تشمل الوراثة والعمر والصحة والحمل.
النخاع العظمي ، وهو المادة الناعمة داخل العظام ، هو الجزء الوحيد من الجسم الذي ينمو بشكل أسرع من الشعر.
الشفاه ، والنخيل ، وباطن القدمين هي الأجزاء الوحيدة من الجسم التي لا ينمو فيها الشعر. الغرض الرئيسي من نمو الشعر هو حماية الجسم والحفاظ عليه دافئًا.
فيما يلي مزيد من المعلومات حول نمو الشعر والعوامل المختلفة التي تؤثر على سرعته.
اعرف المزيد: بناء الشعر


مراحل نمو الشعريولد البشر بحوالي خمسة ملايين بصيلات شعر. المسام هي أجزاء صغيرة من الجلد ينمو منها الشعر.
يوجد حوالي 100.000 بصيلة على فروة الرأس. الأشخاص ذو البصيلات البيضاوية لديهم شعر مجعد والأشخاص ذو البصيلات المستديرة لديهم شعر مستقيم.
مراحل نمو الشعر هي كما يلي:

يحتوي كل جريب على جذر الشعر المكون من خلايا البروتين.
أثناء دوران الدم في جميع أنحاء الجسم ، يصل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى خلايا البروتين التي تحتاجها للتكاثر.
عن طريق ضرب خلايا البروتين ، فإنها تشكل الشعر وتدفعه إلى أعلى.
خلال عملية النمو في الجلد ، يمر الشعر من خلال الغدة الدهنية التي توفر الدهون اللازمة للبقاء ناعمة ولامعة.

عندما ينمو الشعر بما يكفي ليخرج من الجلد ، يكون ميتًا بالفعل. مع نمو الشعر الجديد في الأسفل ، يتم دفع الشعر الميت من الجلد. في النهاية ، يسقط الشعر.
لا تعمل كل بصيلات الشعر في نفس الوقت. على سبيل المثال ، ستقوم بصيلات فروة الرأس بنمو الشعر قبل أن تصبح غير نشطة لفترة من الوقت. تُعرف هذه الفترة الخاملة من دورة نمو الشعر باسم telogen.
يفقد البشر حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا ، وهو جزء من دورة نمو الشعر الطبيعية.


العوامل المؤثرة على نمو الشعرلكل شخص شعر مختلف ويمكن أن تؤثر العديد من العوامل على سرعة نمو الشعر ، بما في ذلك ما يلي:

علم الوراثة: ستحدد جينات الشخص مدى سرعة نمو شعره.
الجنس: عادة ما ينمو شعر الرجال بشكل أسرع من شعر المرأة.
العمر: نمو الشعر أسرع بين 15 و 30 سنة ثم يتباطأ. تتوقف بعض البصيلات عن العمل مع تقدم العمر. هذا هو السبب في أن بعض الناس يعانون من ترقق الشعر أو الصلع.
المغذيات: التغذية الجيدة ضرورية لنمو الشعر وصحته.

تساقط الشعر الكربييحدث Telogen Effluvium عندما تدخل بصيلات الشعر في مرحلة التيلوجين من دورة الشعر بسرعة كبيرة بسبب الإجهاد. يمكن أن يعني هذا 70٪ من تساقط الشعر في فروة الرأس خلال شهرين تقريبًا.
هذه الحالة أكثر شيوعًا في فروة الرأس ، ولكن يمكن أن تؤثر على أي جزء من الجسم.
تشمل الأسباب الشائعة لتدفق تيلوجين ما يلي:

تولدارتفاع درجة الحرارةعدوى شديدةمرض خطيرجراحةفرط نشاط الغدة الدرقيةعدم كفاية تناول البروتين
يمكن أن تتسبب بعض الأدوية أيضًا في تطاير تيلوجين ، بما في ذلك:

الرتينوئيداتحاصرات بيتاحاصرات قنوات الكالسيوممضادات الاكتئابالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الأيبوبروفين
عندما يعالج الشخص السبب الكامن ، عادة ما يختفي تدفق التيلوجين. عادة ما ينخفض ​​معدل تساقط الشعر على مدى فترة تتراوح من ستة إلى ثمانية أشهر تقريبًا.


هل يمكن تسريع نمو الشعر؟هناك القليل من الأدلة على أن استخدام الشامبو الخاص أو تناول مكملات معينة يمكن أن يسرع نمو الشعر.


طرق لتعزيز نمو الشعر الصحيالتغذية السليمة جزء مهم من نمو الشعر الصحي. الجزء الحي من الشعر ، الجذر ، يتلقى المغذيات من الدم.
اتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الكافية سيعزز نمو الشعر.
تشمل الأطعمة التي يمكن أن تساعد في نمو الشعر الصحي ما يلي:

الأسماك: تحتوي الأسماك على أحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتين وفيتامين ب 12 والحديد ، وكلها تمنع فروة الرأس الجافة والشعر الباهت.
الخضار الورقية الداكنة: تحتوي هذه الأطعمة على مستويات عالية من الفيتامينات A و C ، مما يساعد على الحفاظ على حالة شعر جيدة.
البقوليات: هذه الأطعمة غنية بالبروتين الذي يعزز نمو الشعر ويمنع الهشاشة والضعف.
البيوتين: يمكن أن يؤدي نقص البيوتين إلى هشاشة الشعر وفقدانه. الحبوب الكاملة والكبد وصفار البيض ودقيق الصويا والخميرة كلها مصادر جيدة لهذه المغذيات.
المكسرات: تعد هذه الأطعمة مصدرًا جيدًا للسيلينيوم ، وهو ضروري للحفاظ على صحة فروة الرأس. تحتوي بعض النوى أيضًا على حمض ألفا لينوليك والزنك. تساعد هذه العناصر الغذائية في الحفاظ على حالة شعر جيدة وتمنع تساقط الشعر.
منتجات الألبان قليلة الدسم: تعد هذه الأطعمة مصدرًا جيدًا للكالسيوم ، وهو مكون رئيسي آخر في نمو الشعر.

العوامل المؤثرة على تأخر نمو الشعرمن بين العوامل التي يمكن أن تقلل من سرعة نمو الشعر ما يلي:

الأنظمة الغذائية غير السليمةاضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي والشره العصبيضغط عصبىالتدخيننقص فيتامين

ملاحظات ختاميةشعر كل شخص بسرعة مختلفة عن و

يعاني حوالي 30٪ من الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر بالعملة من أعراض تصبح أكثر حدة أو تصبح دورة مستمرة من تساقط الشعر وإعادة نموه. يتعافى حوالي نصف جميع المرضى الذين يعانون من تساقط الشعر بالعملة المعدنية بعد حوالي عام. لكن العديد زراعه الشعر في ايران من هؤلاء الأشخاص قد لا يزالون يعانون من أعراض المرض في المستقبل. في حوالي 10 ٪ من هؤلاء المرضى ، تتطور أعراض تساقط الشعر بالعملة المعدنية بشكل أكبر إلى تساقط الشعر العام أو تساقط شعر الجسم كله.
يمكن أن يؤثر تساقط الشعر بالعملة المعدنية أيضًا على أظافر اليدين والقدمين. في بعض الأحيان ، تكون التغيرات في شكل الأظافر هي العلامات الأولى لظهور المرض. بعض التغييرات الصغيرة التي قد تحدث نتيجة للحاصة في الأظافر هي:
ظهور نتوءات صغيرة (رؤوس إبرة) على الأظافرظهور خطوط بيضاء وبقعتخشين سطح الأظافرتقليل اللمعان وطلاء الأظافرترقق وتشقق الأظافرتشمل العلامات السريرية الأخرى لهذه المضاعفات ما يلي:
الشعر على شكل علامة تعجب (!) - يعني أن الشعر ينمو حول أو حول البقع الصلعاء ، الجزء السفلي أو القاعدة أضيق من الجزء العلوي.شعر الذبيحة - الشعر الذي تم كسره قبل أن يصل إلى سطح الجلد.
على الرغم من عدم وجود علاج دائم للحاصة البقعية أو الحاصة البقعية ، فهناك عدة طرق لتقليل شدة تفاعلات الجهاز المناعي على فروة الرأس وتحفيز إعادة نمو الشعر. أهم هذه الأساليب هي:
فرك كريم الكورتيزون أو حقن المحلول على بقع صلعاء لقمع تفاعل الجهاز المناعي في تلك المنطقة
العلاج المناعي باستخدام مواد كيميائية مثل ثنائي فينيل سيكلوبروبينون (المعروف أيضًا باسم diphencypron أو DCP) أو حمض dibaroyl ester ascaric (SADBE) على فروة الرأس ، والذي يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي وينشط الخلايا المناعية. معاق.
استخدم مينوكسيديل الموضعي (روجين) الذي يزيد من نمو الشعر عن طريق تسريع مرحلة الراحة من دورة نمو الشعر وزيادة قطر الشعر المزروع حديثًا.
دواء أنثرالين (Dritocream ، Drito-Scalp ، Micanol) الذي يفرك على فروة الرأس ويحفز فروة الرأس ويحفز نمو الشعر المبكر. يمكن استخدامه أيضًا مع مينوكسيديل.
Psoralen والعلاج الضوئي بالأشعة فوق البنفسجية A (تعريض جلد البقعة الصلعاء للضوء فوق البنفسجي المسيطر عليه)
دورة قصيرة من الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم (مثل بريدنيزون) أو الحقن في الوريد. إن حقن هذه الأدوية نادرة جدًا ولا تُعطى إلا للبالغين الذين يعانون من تساقط شديد في الشعر.
طريقة PRP
البلازما الغنية بالصفائح الدموية ، أو PRP ، هي محلول قابل للحقن يؤخذ من دم المريض عن طريق زيادة تركيز الصفائح الدموية في مصل الدم. يتعرف معظم الناس العاديين على الصفائح الدموية باعتبارها أحد مكونات الدم التي تتجلط. لكن وظائف وقدرات الصفائح الدموية هي أكثر بكثير من مجرد جلطات الدم. عند تنشيطها ، تفرز هذه الصفائح الدموية كميات كبيرة من السيتوكينات وعوامل النمو التي تعمل كعامل نشط في عملية التئام الجروح والإصابات.
الميزوثيرابي
الميزوثيرابي يعني حقن كميات صغيرة من المركبات الطبية في الطبقة التجديدية للجلد بهدف الاستفادة من خصائصه العلاجية في شفاء الجزء التالف من الجلد والمنطقة المحيطة به. اليوم ، يستخدم الميزوثيرابي لعلاج السيلوليت ، وسحب الجلد المترهل والمتدلي ، وتجديد شباب الجلد القديم ، وإزالة الندوب من الجلد وعلاج تساقط الشعر الناجم عن عوامل مختلفة مثل داء الثعلبة.
سيقوم طبيبك بإعداد مزيج من العديد من الأدوية المختلفة ، بما في ذلك فيتامين B5 وفيتامين H (البيوتين) ، وهي مكونات أساسية لنمو الشعر ، وحقنها في فروة الرأس. تزيد هذه المركبات من تدفق الدم إلى فروة الرأس وتوفر المواد والعناصر اللازمة لنمو الشعر. في بعض الحالات ، يمكن إضافة المينوكسيديل إلى هذا المركب. يمكن أن يكون المينوكسيديل فعالاً للغاية في حالات تساقط الشعر التي يصعب علاجها.
عادة ما يتم حقن تركيبة الدواء على عمق 3 إلى 4 ملم في الجلد. الحقن غير مؤلم ويمكن تحمله بسهولة. عادة ما يتم علاج الميزوثيرابي بشكل دوري وفي عدة جلسات مرة في الأسبوع لمدة 3 إلى 4 أسابيع ثم مرة كل أسبوعين لمدة 3 إلى 4 أسابيع أخرى.

زرع الشعر  بالنسبة للمرضى الذين توقف نمو شعرهم بعد المشاكل التي تسببها داء الثعلبة ، يمكن أن يكون زرع الشعر خيارًا جيدًا لهم للعودة إلى حياتهم الطبيعية وإعادة نمو شعرهم.

شعر كثيف وجميل هو حلم كل امرأة ، وتحقيق هذا الحلم ليس مهمة صعبة ومرهقة. للحصول على شعر كثيف وجميل ، يكفي تضمين سلسلة من الأطعمة في نظامك الغذائي.
 
جميع النساء وبعض الرجال يحبون الشعر الكثيف ويفضل الكثير منهم الشعر الطويل. يريدون الحصول على شعر جميل وصحي وطويل وسميك يضيف إلى جمالهم. هناك الكثير من الحديث عن طرق نمو الشعر بسرعة ، وأحيانًا تخرج هذه الحلول من الماء ؛ لكن الخبراء   زراعه الشعر في ايران في هذا المجال يتفقون على نقاط عديدة. إليك بعض النصائح لمساعدتك في ذلك.
أكل الحق في الحصول على شعر كثيفتجنب الأطعمة السريعة والأطعمة المقلية التي تكون حلوة جدًا أو دهنية. من الأفضل تناول الأطعمة المطهية على البخار أو المشوية أو المشوية.تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالمعادن والبروتينات لنمو الشعر بشكل أسرع. يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الحليب والمكسرات (الفستق والجوز) ومنتجات الألبان مفيدة.تناول الكثير من الخضار والفواكه والعسل والبقوليات والحبوب الكاملة لأنها يمكن أن تساعد في تقوية شعرك.تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول لأنها يمكن أن يكون لها تأثير سيئ على الجلد والشعر.استخدم الخضروات والفاصوليا والأسماك النيئة.تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية مثل زيت بذور الكتان والتونة والسلمون وزيت عباد الشمس وبذور السمسم والقرع.استخدمي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل الطماطم والبرتقال التي تزيد من نمو شعرك.يساعد فيتامين E الشعر على النمو بشكل أسرع. لذلك نوصي بجنين القمح وزيت الزيتون.
يقوي جهاز المناعة لديك للحصول على شعر كثيفإن تناول الأطعمة مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات المختلفة مثل الفيتامينات C و E و B والفيتامينات والمواد التي تحتوي على الحديد والزنك والنحاس والكالسيوم ، يقوي جهاز المناعة.إذا كان جسمك في صحة جيدة ، يمكن زيادة فترة نمو الشعر الوراثي. يعتبر تناول التركيبة الصحيحة من الأحماض الأمينية وفيتامين ب وكذلك B6 والبيوتين والإينوزيتول وحمض الفوليك أمرًا مهمًا في برنامج المكملات. اكتشف بعض المعادن بما في ذلك المغنيسيوم والكبريت والسيليكا والزنك مهمة في الحفاظ على شعر صحي.بيتا كاروتين مهم جدا لنمو الشعر. لأنه يتم تحويله إلى فيتامين أ ، وهو أحد متطلبات الجسم ، فهو يساعد في الحفاظ على نمو الشعر الطبيعي ، ونمو العظام ، والحفاظ على الألياف العصبية ، بالإضافة إلى صحة الجلد والشعر والأظافر. تم العثور على بيتا كاروتين في الخضار والفواكه الصفراء والخضراء.البروتين مهم. لأن الشعر يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، قد تسبب الأطعمة منخفضة البروتين ترقق الشعر أو تأخير نمو الشعر. صحيح أنه إذا تناولت ما يكفي من البروتين ، في معظم الحالات تكون النتيجة تحسين نمو الشعر. تشمل المصادر الغذائية الجيدة للبروتين الأسماك والبيض والفاصوليا والزبادي.يساعد بروتين الحبوب الكاملة أيضًا على تحفيز نمو الشعر. تشير دراسة نتائج النخالة في الشعر إلى أن النخالة وحدها لا تقوي الشعر ولكنها تسبب نموه.يقترح بعض خبراء التغذية استخدام كبد البقر وخميرة البيرة والقمح وملعقتين كبيرتين من الليسيثين الحبيبي يوميًا لزيادة نمو الشعر وقوته وجماله. لماذا يصبح شعرك رقيقًا ورقيقًالا يمكن لكل شعر بشري أن ينمو في وقت قصير. لأن سمك الشعر ينخفض ​​عادة مع تلوث الطعام والهواء اليوم.السبب الرئيسي لتساقط الشعر يرجع في النهاية إلى حالة جسمك. مع جسم صحي وتغذية جيدة ، سيكون لديك شعر لامع ورائع. إذا كان لديك أي مشاكل صحية أو تحمل أي نقص غذائي ، فقد يظهر شعرك توقف النمو أو التلف.
تعرف على شعرك واختر الشامبو المناسب لنوع شعركتذكر ألا تستخدم نفس الشامبو أبدًا لفترة طويلة ، لأنه بعد فترة من استخدامك لنوع واحد فقط من الشامبو باستمرار ، ستشعر أن هذا الشامبو لم يعد ينظف شعرك ولا يمتلك القوة الأولية ، نعم هذه المقالة هذا صحيح ، لذا قم بتغيير الشامبو ولا تستخدم نوعًا واحدًا من الشامبو لفترة طويلة.

طرق زرع الشعر الطبيعياليوم ، بسبب تقدم العلم وظهور أجهزة متطورة لزراعة الشعر ، يمكن للناس استخدام طرق مختلفة لزرع الشعر وإصلاح مشاكل الجمال التي نشأت زراعه الشعر في ايران لهم بسبب ترقق الشعر وفوائده. استمتع.
 
مراجعة ومقارنة طرق زراعة الشعر الطبيعية
 
يعاني الناس في المجتمع من ترقق الشعر وفقدان الشعر بسبب مشاكل وراثية وأشياء أخرى ، وأكثرها شيوعًا وراثي. الزراعة في بلدنا راسخة ثقافيا ويمكن للناس بسهولة حل مشكلتهم دون ضغوط وقلق.
 
ما هي طرق زرع الشعر الطبيعي؟كانت هناك العديد من الطرق لحل مشاكل أسفل الظهر والصلع في الماضي ، ولكن مع تقدم العلم وتحديث عمليات زرع الشعر ، تم استبدال الأساليب الأكثر تقدمًا بالتدريج بالطرق القديمة. اليوم ، يتم إجراء عمليات زرع الشعر بطرق FUT و SUT ، وهي عمليات متقدمة جدًا ويتم إجراؤها بواسطة عيادات مرموقة وأطباء ذوي خبرة.
زراعة شعر FUT في هذه الطريقة ، يوجد جزء من فروة الرأس لديه مجموعة شعر جيدة مقارنة بالمناطق الأخرى ، يتم قطعه بالكامل وتطعيمه إلى المنطقة المطلوبة. تتطلب هذه الطريقة جهدًا أكبر قليلاً خلال فترة النقاهة وقبل العملية أكثر من الطريقة الأخرى ، كما أن لديها نزيفًا أكبر نسبيًا مقارنةً بطريقة SUT ، ويجب عليك مراعاة هذه النقاط عند إصلاح الشعر.
يمكن اعتبار طريقة SUT لزرع الشعر أفضل قليلاً من الطريقة السابقة ، وهذه الطريقة متفوقة على الطرق الأخرى بسبب المزيد من عمليات زرع الشعر. في هذه الطريقة ، ليست هناك حاجة إلى الكثير من الألم لزرع الشعر الطبيعي ، وأيضًا فترة تعافي أقصر نسبيًا ورعاية مطلوبة مقارنة بالطريقة السابقة ، كما أن استعادة الشعر بهذه الطريقة أكثر شيوعًا.
للحصول على معلومات حول تكلفة عملية زراعة الشعر ، يمكنك الاتصال بمستشاري Helia Dermatology and Hair Clinic مجانًا تمامًا بالاتصال على الرقم 02122810089 أيضًا ، شاركنا جميع أسئلتك حول زراعة الشعر وخدمات التجميل الأخرى عبر WhatsApp Messenger على 09120687738.
دراسة الفروق بين زراعة الشعر الطبيعي بطرق مختلفةتم تقديم طريقتين لزرع الشعر الطبيعي لحل المشاكل التي نشأت لأشخاص مختلفين. هذان الأسلوبان لديهما اختلافات مع بعضهما البعض يجب أن نشير إليها ، وعادة ما تكون هذه الاختلافات في نوع العملية وفترة النقاهة والرعاية قبل وبعد الجراحة.
  زرع الشعر بطريقة مستقبليةطريقة FUT أضعف قليلاً من طريقة SUT. تم تأكيد هذا البيان من قبل الأطباء والعلماء في سياق عام. يتم استخدام هاتين الطريقتين اليوم أكثر من الطرق الأخرى ولديهما معجبين أكثر من الطرق الأخرى.
 
دراسة الفروق بين زراعة الشعر الطبيعي بطرق مختلفة
 
في طريقة FUT ، يعاني المريض من أقل الآثار الجانبية مقارنةً بزراعة الشعر SUT. أيضًا ، في طريقة FUT ، لدينا فترة تعافي أقصر من طريقة SUT ، وفي الختام ، يمكننا القول أن زراعة الشعر باستخدام طريقة FUT أسهل قليلاً من طريقة SUT ، والمريض يعاني من ألم أقل. لمقارنة هاتين الطريقتين ، يمكنك أيضًا طرح أسئلة على أولئك الذين قاموا بهذه الأساليب.
 
ما الطريقة التي سيكون لها أفضل النتائج في زراعة الشعر؟من أجل أن نكون قادرين على تحديد أي من طرق الزرع يمكن أن تعطي أفضل النتائج ، يجب أن يكون لدينا عوامل مختلفة لهذا البيان. يحدث هذا عندما يتحدث الشخص إلى طبيب متخصص عن رغباته حتى يتمكن الطبيب من الوصول إلى النتيجة. وفر للشخص الذي يقوم بعملية زراعة الشعر لهذا الشخص.
من أجل أن تكون قادرًا على اختيار أفضل طريقة لزرع الشعر والحصول على أفضل نتيجة منه ، يجب عليك مناقشة هذه المشكلة مع طبيبك ثم مع المريض باستخدام البحث الذي يقوم به. تكون قادرًا على اختيار الطريقة الصحيحة لزرع الشعر والحصول على أفضل النتائج منه.