مرجع مقالات زبايي

أسرار طبيعية لتجميل البشرة10- الأيدي الناعمة: زراعه الشعر في ايران كثير من الناس لا يهتمون بأيديهم بشكل خاص ، لذلك في أغلب الأحيان تكون أيديهم خشنة وجافة ، لتنعيم اليدين ، يمكنك استخدام زيت الزيتون والسكر ، ثم وضع مرطب طبيعي وارتداء القفازات. في الصباح سترى أيدٍ ناعمة ولامعة.
11- القضاء على التجاعيد: غطاء وسادة حريري يمنع ظهور البثور ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة والشيخوخة ، كما أن النوم على وسادة من الساتان يمنع تقصف الشعر.
12- حروق الشمس: قضاء الكثير من الوقت في الشمس يسبب حروق الشمس. الألوفيرا من أفضل المكونات في علاج حروق الشمس.
نصائح بسيطة وعملية لجمال البشرة والشعر:شرب الكثير من الماء أو السوائل الصحية الأخرى يمكن أن يجعل بشرتك متوهجة.
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام يساعدان في الحفاظ على الصحة.
- الحصول على نوم منتظم يومي 6-8 ساعات.
- غسل الوجه قبل وبعد النوم يساعد أيضًا على تجديد شباب البشرة وتنظيفها.
يمنع نسج الشعر اتساخ الشحوم والأوساخ قبل الأوان ، فقط حاولي عدم نسج الشعر المشدود.
استخدم الملابس الفضفاضة للحصول على نوم أفضل وتنفس الجلد أثناء النوم.