مرجع مقالات زبايي

يعد تساقط الشعر المفرط مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على كل من الرجال والنساء من جميع الأعمار. يحدث تساقط الشعر عندما تعاني فروة الرأس وبصيلات زراعه الشعر في ايران من تغيرات معينة. يمكن أن تكون هذه الحالات نتيجة مرض معين أو تغير في البيئة.
سبب تساقط الشعر الشديد
وفقًا لمجموعة Asr Iran Health Group ، نقلاً عن "Step to Health" ، 90 إلى 100 شعرة يوميًا هي حالات طبيعية. ومع ذلك ، فإن تساقط الشعر لدى بعض الأشخاص كبير جدًا لدرجة أنه يؤدي إلى ترقق الشعر وترققه.
المشكلة هي أن بعض الناس يتجاهلون تساقط الشعر عندما يكون في المراحل المبكرة ولا يفكرون في سبب حدوثه. وبناءً على ذلك ، فإن العثور على سبب تساقط الشعر من أجل اختيار طريقة العلاج المناسبة مهم جدًا. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر.
نقص البروتينسبب تساقط الشعر الشديد
المكون الرئيسي في الشعر هو البروتين. تبعا لذلك ، يمكن أن يكون نقص البروتين في الجسم مسؤولا جزئيا عن الضعف وفقدان الشعر.
عندما يكون لديك نقص في البروتين ، يحاول الجسم الحفاظ على الاحتياطيات الصغيرة المتبقية من هذه المادة ، مما يؤدي إلى توقف النمو والضعف في الشعر.
النصيحة:
ضع في اعتبارك تناول الأطعمة التالية للحفاظ على صحتك وتقليل تساقط الشعر:
لحم طري
بذور صالحة للأكل
أدمغة صالحة للأكل
فواكه مجففة
فاصوليا
أفوكادو
منتجات الألبان
بيضة
 
الاستخدام المفرط للمواد الكيميائيةسبب تساقط الشعر الشديد
تُستخدم مستحضرات التجميل الكيميائية عادة لإعطاء الشعر مظهرًا جديدًا وحتى لعلاج الشعر الجاف والمتطاير.
المشكلة هي أن العديد من هذه المنتجات تحتوي على مكونات ضارة. بمرور الوقت ، يمكن أن يسبب الإفراط في استخدامها تلفًا لا رجعة فيه للشعر ويؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر.
يمكن أن تؤدي صبغات الشعر وطرق تبييض الشعر وبعض أنواع الشامبو إلى تغيير الشعر وفروة الرأس.
ما الذي يجب إتمامه؟
قدر الإمكان ، استخدم الأقنعة والمنتجات المصنوعة من المكونات الطبيعية.
 
مرض الغدة الدرقيةسبب تساقط الشعر الشديد
يمكن أن يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية وكذلك قصور الغدة الدرقية تساقط الشعر بسبب التغيرات الهرمونية التي تسببها الغدة الدرقية.
تظهر هذه الأمراض في شكل تغييرات مختلفة في الجسم. إذا لم يتم تناول هذه التغييرات ، فقد تكون لها عواقب وخيمة.
ما الذي يجب إتمامه؟
إذا كنت تشك في حدوث هذه التغييرات ، فتحدث مع طبيبك حول إجراء اختبار دم لقياس الآثار التي قد تحدثها الغدة الدرقية على الهرمونات.
 
العوامل الوراثية وتساقط الشعرسبب تساقط الشعر الشديد
في بعض الأحيان ، لا يكون تساقط الشعر نتيجة لمرض أو حالة معينة.
الأخبار السيئة هي أن العلاج أكثر صعوبة في هذه الحالات ، لأن مشكلة وراثية ربما أدت إلى تساقط الشعر.
إذا كان هذا هو الحال ، يمكن أن يؤدي تساقط الشعر بعد سن 20 إلى ظروف أسوأ.
ما الذي يجب إتمامه؟
استشر الطبيب لتحديد ما إذا كان سبب تساقط الشعر وراثيًا وما إذا كنت قد ورثت مثل هذا الجين وحدد العلاج المناسب لتقليله.
فقر دمسبب تساقط الشعر الشديد
يمكن أن يحدث فقر الدم نتيجة لنقص الحديد. يلعب هذا المعدن دورًا رئيسيًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
يشير فقر الدم إلى نقص الهيموغلوبين في الجسم ، ونتيجة لذلك ، يصعب نقل الأكسجين من الخلايا إلى الجسم.
أحد التأثيرات الرئيسية لفقر الدم هو تساقط الشعر ، والذي إذا تم علاجه سيتحسن تساقط الشعر.
ما الذي يجب إتمامه؟
قم بزيادة تناولك للأطعمة الغنية بالحديد واتبع العلاج الذي أوصى به أخصائي.